Profylax-synnytysvalmennus

Profylax synnytysvalmennuksen tavoitteena on hyvä synnytyskokemus. Valmennuksessa keskitytään hengitys- ja rentoutumistekniikoiden opetteluun yhdessä puolison kanssa. Menetelmien avulla saadaan omat voimavarat käyttöön mahdollisimman hyvin synnytykseen. Profylax synnytysvalmennuksessa käydään läpi synnytyksen vaiheet, hengitys- ja rentoutumistekniikoita, kivunhallintaa, hierontatekniikoita, henkistä valmentautumista ja puolison roolia synnytyksessä. Valmennus on tarkoitettu sekä ensi- että uudelleensynnyttäjille. Paras ajankohta valmennukselle on raskausviikosta 30 eteenpäin. Edellytykset hyvälle synnytyskokemukselle kasvavat valmentautumisen ja harjoittelun myötä.

Sulje valikko